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養(yǎng)老康復(fù)

老年運動健康整體解決方案是針對老年人進行系統(tǒng)的肌肉運動訓練、心肺功能耐力訓練、協(xié)調(diào)性和柔韌性訓練以及放松訓練，可以有效增強老年人的身體素質(zhì)。

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